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Keine Diäten, keine Pulver & keine Trends!
 
Zusammen mit einem ausgewogenem Bewegungsverhalten ist die Ernährung die wichtigste Säule für einen gesunden Lebensstil. Eine in qualitativer und quantitativer Hinsicht normale Ernährung schließt Genuss in keiner Weise aus. Im Gegenteil, ohne Genuss und Beschäftigung mit der Ernährung sind Gewichtsreduktion und dauerhafte Gewichtsstabilisierung eine Illusion.
 
Auch für den Freizeit- und Leistungssportler stellt für uns eine optimal abgestimmte Ernährung die Basis für Leistung dar.
 
Unsere Beratung erfolgt nach detaillierten Analysen, die Umstellungen erarbeiten wir gemeinsam.
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