Kurse
ATHLETENSCHMIEDE | DANCE | BOX FIT | SILENT CYCLING | FUNCTIONAL HIT | PILATES | PILOXING | POLE DANCE | MINDFUL BODY | AERIAL YOGA | YOGA | ATHLETICFLOW

Unser Kursangebot ist funktionell und gesundheitsorientiert.


Es macht Sinn und bietet optimale Inhalte auch als Ergänzung deines selbständigen Trainings oder deiner Therapie. Kleingruppenform und fixe Teilnehmer ermöglichen uns individuelles Korrigieren und gemeinsames Vorankommen. Mit unserem modularen System kannst du deine Kurse nach Wunsch zusammenstellen.

Angebot

BASICS

Yoga | Mindful Body | Pole Dance | Piloxing | Dance Fitness | Pilates | Aerial Yoga | Urban Dance | Box Fit | Silent Cycling | Functional HIT | Aerial Hoop | athleticflow | Koordination bewegt 55+

Mit den Basics fährst du richtig, wenn du unser buntes Kursprogramm besuchen willst. Die Basics sind über eine monatliche Flatrate zuzüglich zur Monatsgebühr dazu zu buchen.
Yoga als Ausgleich zum Studiotraining. Pilates um dein Rumpf Powerhouse zu aktiveren. Deine tänzerische Ader kommt zu den Hip Hop Beats bei Urban Dance auf ihre Kosten. Lust auf Neues? Wie wärs mit Box Fit oder Silent Cycling?

ATHLETENSCHMIEDE

Du hast vor, in die Welt der Muscle Ups, Cleans & Jerks, Pistols & Co. einzutauchen? Dann bist du richtig in der sportssupport Athletenschmiede!
Ob Weiblein oder Männlein, ob Anfänger ohne jegliche Vorkenntnisse, Fitness- oder Leistungssportler, unsere beiden Schmiede Manu & Ronny formen deinen Körper in der Kleingruppe vom Rohling zum Meisterstück.
Zweimal wöchentlich erteilen sie dir eineinhalb Lehrstunden. Sie zeigen vor und korrigieren, coachen und pushen. Auf der wöchentlichen Agenda stehen Skills/Techniques für Weightlifting & Gymnastics, Mobility & Core und immer mit dabei: ein knackiges WOD! Zusätzlich hast du auch hier Zugang zu allen Basics-Kursen.

Module

Klicke auf die Kärtchen für weitere Infos

Basics Flatrate € 15 monatlich Athletenschmiede € 75 monatlich

Kurszeiten

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